Am Montag, den 31.01 .2011 stand für eini ge unserer Kaderathleten ein ganz besonderes "Training" an: der Leistungstest. Katharina und Julian, beides Sport-LA Studenten der Universität Gießen, führten im Rahmen ihres Studiums eine Leistungsdiagnostik mit einigen unserer Karate Athleten durch. Unterstützend standen ihnen Hans und L. zur Seite .

 Auf dem Programm stand neben einem 6-Minuten Dauerlauf und einem 20-Meter Sprint u.a. folgendes:

Test der Beweglichkeit

Liegestütze

Sit-Ups

Test der (horizontalen) Sprungkraft

Wir sind alle sehr auf die Auswertung und das daraus resultierende Training der nächsten Wochen gespannt...

Es berichtete: Alexander Piel (Pressewart)